Hasta la mitad del octubre 2006 fueron las molestias las siguientes que fueron inexplicables:

-- cabello flojo (y ninguna persona sabía por qué)
-- alopecia (y ninguna persona sabía por qué)
-- eructo ácido (y ninguna persona sabía por qué)
-- vientos (y podía comer tan bueno como quería)
-- caspas con grandes líquenes a la cabeza (y ningún champú sirvió algo)
-- sudor rápido (y ninguna persona sabía por qué)
-- miopía
-- encía retrasando
-- unas veces tinnitus
-- unas veces mareo
-- meteorolabilidad
-- unas veces helamiento, aunque fueron 20 grados en el cuarto etc. (una aparición de la edad?)
-- unas veces molestias de articulaciones (una aparición de la edad?)

Hasta la mitad del octubre 2006 yo he pensado que sea sano para mi a vivir sin carne intoxicada, sobre todo con pan integral bueno, con yogurt biológico, con mucho queso y frutas y verduras. Pero después tenía que aprender por los libros de Dr. Peter D'Adamo que mi vida vegetariana con muchos productos de leche de vaca no es buena para mi, y que no todas frutas son iguales, y no todas las verduras son iguales. Con el grupo sanguíneo 0 se debe comer diario un poco de carne biológico, y yogurt fue en la lista de los comestibles dañosos. Eso fue un choque bueno. Paso a paso he cambiado mi alimentación pues. Y fueron resultados.


desde el 25 de octubre 2006
Introducción de un complemento alimentario con tres rebanitas de carne de res por día

Introducción del orégano
Así tengo tres condimentos en el tracto gastrointestinal contra inflamaciones, tomillo, orégano y clavos.

->> no tenía líquenes a la cabeza más, pero las caspas quedan

desde el 26 de octubre 2006
La combinación dañosa de azúcar y ácido cítrico: compota de manzana y pastel de pera de Migros son eliminados
Un colega (Bruno, historiador cultural) me contó que la combinación la peor para los dientes sea la combinación de azúcar y ácido cítrico. Esos productos aun no se debería producir y se podría usar otros agentes en lugar del ácido cítrico dañoso.

Yo detecto dos productos así:
-- compota de manzana de Migros (ingredientes: manzanas 90%, azúcar, agentes antioxidativos: ácido ascórbico; acidificante: ácido cítrico)
-- pastel de pera de Migros (ingredientes: puré de peras secadas 58% (azúcar, peras secadas, agua, pulpa de manzana, jarabe de glucosa; agente de humedad: sorbitol; higos, especias; acidificante: ácido cítrico); harina de trigo, margarina vegetal etc.).

Los dos son eliminados. Es una lastima pues que Migros produce productos que son tan dañosos. Primero, se puede eliminar el azúcar (p.e. en el compota de manzana), y segundo, se puede encontrar agentes que son menos dañosos como el ácido cítrico.


desde el 28 de octubre 2006
Eliminación de todos los productos que contienen vinagre y hiperacidifican el estómago del grupo sanguíneo 0
-- Sweet & Sour de Uncle Ben's es eliminado (ingredientes: agua, tomates (17%), azúcar (16%), cebollas (10%), zanahorias (6%), vinagre (5%), piña (5%), etc.)
-- mayonesa con hierbas es eliminada (ingredientes: aceite de girasol, vinagre de aguardiente, yema 5%, polvo de mostaza, sal común, azúcar, aroma, hierbas etc.)
-- alcaparras en vinagre son eliminadas (ingredientes: alcaparras, vinagre de alcohol, agua, sal común, extractos de condimentos)

->> el eructo ácido se reduce y apenas hay

desde 28 de octubre 2006
Mermelada de mora es remplazada por mermelada de cereza

Se reduce el yogurt


desde el 30 de octubre 2006
El pan integral de trigo (el trigo con el grupo sanguíneo 0 es convertido de una forma falsa y parcialmente impide el metabolismo de otros comestibles) es remplazado por un pan de espelta [lo que contiene todavía un parte de trigo]

->> vientos se reducen, apenas hay ->> el eructo ácido no hay mas. Que bien, mi esófago no está en peligro más! ->> no hay helamiento más de todo. Parece que en mi cuerpo desapareció un bloqueo metabólico. El helamiento ya fue eliminado parcialmente por el saneamiento de amalgama, pero ahorita el cuerpo es totalmente estable.

desde 31 de octubre 2006
Queso Emmentaler es eliminado y remplazado por queso de cabra, una clase de queso no dañosa para el grupo sanguíneo 0

El sudor rápido se reduce un poco.


desde el 2 de noviembre 2006
Calabaza es introducida


desde el 3 de noviembre 2006
Ciruelas frescas e higos secos son introducidos

->> la figura de mi barriga se desarrolla a una figura óptima, sin ningún ejercicio

desde el 6 de noviembre 2006
Cereales de quinoa, pastas de espelta, camotes son introducidos

->> mucho menos sudor ->> prácticamente no hay vientos más

desde el 9 de noviembre 2006
Filetes de trucha ahumada, hígado de aves introducido

Ciruelas frescas no hay más, es temporal del invierno


desde el 18 de noviembre 2006
Sardinas son introducidas

Champiñones son eliminados


23 de noviembre 2006
Regaliz es introducido


27 de noviembre 2006
Deporte del grupo sanguíneo: walking con palos es introducido

->> fortalece el sistema inmunológico

Pero tengo dudas que puede ser que soy no secretor, así el pan de espelta sea falso. Pero los laboratorios locos del Europa no hacen el test secretor, y el test ordenado de "America" no ha venido hasta hoy...